初めて家庭教師の先生と連絡を取ってお会いするつもりでいたのだが、電話よりメールでの連絡を希望と言われたのでこちらからメールで連絡を取っていた。 しかし一向に連絡がない。 2日経っても連絡が来ないので、再度メールを見てくれたのか督促を入れたがま…

昨日はまだ事故の興奮が落ち着かないのか寝付けなかった。 朝も早く起きてしまい、雨も降っていないからと気分転換に軽くウォーキングをした。 近くの団地の中は、広くて緑も多くほっこりするので私は好きな場所の一つだが、今日は気分が上がらず少々うつむ…

交通事故に遭ってしまった。 ケガはなかったけれど精神的にどっと疲れてしまった。 今日はここまで書くのが精一杯。 念の為に明日は整形外科で首を診てもらうつもり。

今朝は珍しく寝坊してしまった。 今日はまだウォーキング出来ていない。体がダルく顔はむくんでパンパン。こんな時こそ歩いたら本当は良いのにねとは思いつつ、ズルズルと布団の中に居たらいつの間にか6時過ぎになってしまった。あーこのままグズグズしてし…

梅雨の合間の晴れを利用して、ご近所の友達と夜にウォーキングをした。いつものコースは往復で4キロ弱。喋りながら歩いたが、昨日は久々だったからか坂道で息が上がり気味で苦しかったものの日頃の鬱憤や子どもの話や悩み事、旅行話に花が咲き楽しかった。 …

昨日は午後から雨が降り出した。 旅行に行く前から、 髪の毛がパサパサで白髪も増えて少々イライラ。何かしら用事も入り美容院に行くタイミングがなく3ヶ月は過ぎていた。いつも行っていた美容院は以前は予約がし易かったのに、いつの間にかリニューアルをし…

6月4日〜10日は歯と口の健康週間。昨日は歯医者さんの定期検診日で3ヶ月ぶりに診てもらった。私は今のところ、親のおかげで？虫歯もなく年齢とともに歯並びと歯周病を気にはする点ではあるが、差し歯などもなく自分の歯で食してる。今回は年配の歯科衛生士さ…

先日、私の母と息子と3人で初めて北海道に旅行に行った。息子は仕事でもプライベートでもよく北海道には行ってるらしく今回は運転手兼ガイドを買ってくれた。母が足腰元気なうちは時々一緒に旅行に行っているが、今回は息子が近々海外に移住して働こうと考え…

今朝も寝坊はしたが、まだ晴れ間も見え隠れしていたので生ゴミを捨てがてら近所を少しだけ歩いてきた。今、窓を開けて見るともう雨は降っている。 エアコンのフィルター掃除、除湿対策など週末に少しずつやっていたが、部屋を見回すとまだまだカビ対策など手…

今朝も寝坊はしたが、まだ晴れ間も見え隠れしていたので生ゴミを捨てがてら近所を少しだけ歩いてきた。今、窓を開けて見るともう雨は降っている。 エアコンのフィルター掃除、除湿対策など週末に少しずつやっていたが、部屋を見回すとまだまだカビ対策など手…

我が家の寝室は風通しが良く、真夏でも今までは窓を開けて扇風機だけつけて寝ても問題なく安眠出来るぐらい普段でも快適な生活を送っている。元々エアコンの風も苦手だし、家族からも何らクレームもなかったので、20年近くそのままで過ごしていた。しかし、2…

昨日友達から映画に誘ってもらった。 ご主人の職場の福利厚生で安く観ることが出来るらしく、破格の値段で楽しめる。 お互いに主婦なので時間の縛りもあるが、お昼間にゆったりと観ることが出来るのでとても楽しみにしていた。今朝も朝5時前にウォーキングを…

今朝は何とか早く起きることが出来たので少しだけ歩いてみた。今日は雨降りの日と天気予報で言ってたが、まだこの時間は曇天。 湿度は高いが日差しもなく寒くもなく歩くには丁度良い感じだ。歩いていると、心の中のモヤモヤが整理できる時間になるって事も発…

早朝ウォーキング その代償はかなりキツかった。 お昼からは睡魔と戦うばかりでほぼ仕事にならなかった。 しかし、今朝も頑張って5時半に少しだけウォーキングをしてみる。 既に陽は登り辺りは明るいしもう暑い。日焼け止めは塗ったが汗が少しずつ滲んできた…

毎週１回は夜に友達と一緒にウォーキングをしている。 しかし、これから暑くなるだろうから試しに朝行ってみようということで、先ほど4:30集合で早朝ウォーキングを試みた。まだ外は薄暗く、二人とも目はしょぼしょぼ半開きで頭もボーっとしたまま、とりあえ…

職場に新人さんが沢山入った。 私は義母の入院の関係で今月前半はテレワークにしているためほとんど出勤していない。そのため新人さんにはまだ全員に会っていない。もう既に会った一人は、仕事が出来る人だとは聞いたがパソコンが出来ない60歳の派遣の方。電…

昨日は父の月命日だったのでお寺にお参りに行った。本当は電車やバスを使って行き、帰りは歩いて買い物などをしたかったのだが、旦那は車で行き帰りに郊外にでもドライブに行きたいと言ってるので、百歩譲って車で行くことにした。道路は意外と空いていて比…

今の職場には個性的な人が沢山いる。 いつもおしゃれに気を配っている素敵な人、おしゃべりが大好きで喉が渇かないのかと思うぐらい仕事中も四六時中喋ってる人、逆に仕事はするが必要な事以外一日中喋らない静かな人などなど。その中でとても上品で仕事もそ…

連休は親の介護や子供のクラブの練習や試合などで遠出をする予定はない。 しかし体を動かしたり近場で何かしようかなぁと漠然と思っていたのだが、早朝ウォーキングのついでにカフェでモーニングを食べるという、前回もやって心地良かった事を思い出し、また…

土日は仕事だった。 慣れない作業、ひとり勝手に突っ走ってる新人さんの対応にも疲れてしまった。そんな中で、一緒に働いてる若い女性のひとりでいつもテキパキと率先して作業をこなしている。 彼女は頭の回転も早くさっぱりとした性格で気配りもあり、おし…

一人で飛行機で福岡日帰り旅行に行ってみた。福岡は何度か来たことはあるが、車が殆どで飛行機で来たのはかれこれ15年以上前かも知れない。 始発便で到着し、当初の予定では市場に向かって海鮮を堪能しようかと計画していたが、そこまでの食欲もなく急遽太宰…

子供が学校から持って帰る手紙の中の一つに「カウンセラーだより」があった。 普段はさらっと読んで捨ててしまうぐらいのお手紙だったが 最近モヤモヤ気分でやる気も出ない状況だったから、その手紙の内容に引っかかったようだ。人間の悩みは行動しながら解…

私は人見知りがちで自分から話をするよりも、口下手だし会話のキャッチボールも上手くないので、人の話を聞く側の立場の方がまだリラックスできる方だ。先日、新しいプロジェクトチームが作られたがメンバー構成の一部に変更が出たと報告を受けた。メンバー1…

今週はあまり気分がスッキリしない。 原因は分からないがイライラしたり、何事もやる気が起こらない。 なので、なるようになるさ〜と無理しないで仕事も生活もしてるつもりだが、周りから見るとどうもふざけてると思うのだろう。何だか嫌味含みのアドバイス…

先日、八重桜の見物に友人と一緒に行った。 本来なら5月に咲く藤やツツジが早くも咲き出しているので桜もこれで見納め。 友人の実父が最近お亡くなりになったと聞き、落ち着いたタイミングで気分転換にもなればと思い誘ってみた。思った程、桜は散っていなか…

母と食事に行ったのが4/7、4/8は職場の仲間と バーベキューだった。 4人で行く予定だったが前日が雨だったので、お花見ピクニックがバーベキューに変更になったのだが、当初から気乗りしていなかった1名が当日ドタキャンをしてきた。 大学生の娘が熱が出たの…

昨日は久しぶりに母と花見も兼ねてランチに出かけた。 母の仕事の都合でこの日になったが、残念ながら雨の日の外出となってしまった。予約していたお店の時間よりも早くに到着しそうだったので近くの公園の休憩場所で雨宿りをしながら時間を潰す。母とはお互…

八重桜のシーズンに突入。またソメイヨシノと趣が違って華やかさが一層伝わってくる。 お花見に行こうと職場の仲間と言っていたが、あれよあれよと桜が早く咲き散りお花見宴会どころではなくなってしまった。 計画していたのだがあいにくの今日は雨。明日も…

珍しく早起きした。 最近眠りが浅く、寝起きも悪いのが続いていた。 暖かくなってきたのか少しずつ早く目覚めるようにはなってきたが、急に夜中に明日は早く起きて桜を見に散歩しよう！と思いつく…だから早起き出来たのかもしれない。起きてすぐ簡単に身支度…

いよいよお花見シーズンもピークになり、家の近くでも日に日に桜を眺めに来る人が増えている。今回は夕方の桜なのでちょっとボヤけてる。近くの老人介護施設や保育園…いつもより賑やかになって微笑ましい光景。こちらまで楽しくなってしまう。 あと少しの期…